sexta-feira, 15 de março de 2013

+ ou - né!

Manhã: Nada

Almoço: 12h + óleo de coco

Tarde:  4h
2 fatias de pão (dessa ai em cima) + óleo de coco

Noite: 6h
8 pãezinhos de queijo, de + ou - 20 g cada   (tava morrendo de fome, mt fome mesmo)

500 ml de cuco cligth




2 comentários:

  1. Oi, Lanna.
    Há quanto tempo você está tomando o óleo de coco? Acha que está fazendo efeito?
    Eu estou tomando há umas duas semanas, só que em cápsulas. Fiquei com medo de tomar ele de colher, porque é muito calórico. As cps são bem mais caras, só que só tem 8kcal.
    Estou fazendo o EC há cinco dias, por isso nem sei se o resultado é do óleo ou do EC. Acho que é tudo junto.

    Estou te seguindo.

    Beijos,
    P

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  2. oie ^^ eu tbm qria saber se o óleo de coco está resolvendo as coisas... pq eu tbm tomava, mas realmente, é MTO calórico e depois de um tempo parei de tomar =/
    e parabéns pela sua força de vontade! já vi q emagreceu bastante *-* um sonho para todas nós que estamos nessa luta, continue firme flor ;)

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