terça-feira, 18 de dezembro de 2012

NOTICIAS

Ultimamente não to seguindo nenhuma dieta especifica...to fazendo do jeito q acho melhor.
Eses ultimos 4 dias foram assim:

Sexta: café manhã -> NADA
          almoço -> NADA
          tarde -> uns 1500 ml de suco semaçucar/adoçante

Sabado: Dia -> NADA
             Noite-> Formatura mt bobagem....comi razoável, mas comi bem aff =(

Domingo: Almoço -> 2 pedaços médios de lasanha
               Janta-> 2 pedaços médio de lasanha

Segunda: Dia ->1500 ml  de suco sem açucar/adoçante
               Noite -> 1 cachorro quente



Nenhum comentário:

Postar um comentário