domingo, 4 de novembro de 2012

Domingão...

Ultima etapa do enem..... um saco comi p burro....q ódio!

Café da manhã: 1 pote de iogurte natural 0% gordura = 80 kcal
                          1 fatia de mussarela light = 83 kcal
                          1 fatia de peito de peru ligh = 14 kcal

Almoço: 5 colheres de copa de carne moida com molho  = 247  kcal
              1 fatia de ricota = 49 kcal

Enem: 500 ml água mineral
           2 barras de cereal = 200 kcal

Noite: 1 prato de espaguete = 233 kcal
           5 colheres de copa de carne moida com molho = 247  kcal
           2 fatia de peito de peru ligh = 28 kcal
           500 ml de chá verde
           500 ml de água com limão = 22 kcal

Logo após:
2 LAXANTES
1 METFORMINA 850 mg
2 FUROSEMIDA 40 MG = 80 mg


TOTAL: 1.203 KCAL    MEU DEUS EXAGEREI, VACILEI D+++++++++






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