quarta-feira, 31 de outubro de 2012

3º Dia

Hj: 500 ml de chá verde (pelo q eu pesquisei tem 0 kcal)
     500 ml de chá preto (cada saquinho tem 2 kcal)
     1000 ml de água com limão (1 limão tem 22 kcal)
     500 ml de suco de cajú sem açucar/adoçante (27 kcal)
   


TOTAL: 2500 ml de líquidos e 51 kcal


Gente to morrendo de fome...to custando me segurar. Meu estomago ta virando, doendo e ácido,
se continuar assim acho q vou miar!

Será se isso conta como NF? Ou é LF?

Um comentário:

  1. Esse sacrifício todo vai valer a pena flor ...na hora que chega no seu objetivo tenho certeza que vai se orgulha de vc mesma *-* Beijos

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